terça-feira, 27 de agosto de 2013

Medo de escuro!

Que sumiço não gente? Mas é que eu tenho andado tão desanimada, não sei bem o motivo, mas ainda continuo assim! Talvez seja essa constante enxaqueca que teima em me atormentar, que não me deixa nem fazer o que amo, que é ler! Mas vou melhorar, otimismo em primeiro lugar!!!

Quero falar hoje sobre medo de escuro! Anna laura sempre foi acostumada em dormir com a luz apagada, e fazia tranquilamente, só que de uns tempos pra cá ela ela tem mudado, não quer de jeito nenhum ficar no escuro, e assim, mudou sem nenhum motivo aparente.
imagem daqui
Mas percebi depois de algumas pesquisas que isso pode ser uma fase normal da criança, e que geralmente acontece depois dos três anos. As crianças costumam criar um mundo imaginário  e nesse mundo só delas vem junto os fantasmas, os bichos no armário, as bruxas...

O medo, afinal, pode ser benéfico para criança, porque ela vai aprender a diferenciar o real, claro que nessa hora deve haver a ajuda dos pais para elas entenderem toda a situação!

Aqui algumas dicas que encontrei no site da Crescer!

  • Não tratar as crianças como medrosas e nem deixar que se sintam culpadas para não se obter o efeito contrário; 
  • Deixar que se expressem, falem e perguntem sobre os sentimentos e as fantasias que os perturbam com carinho e sem forçar; conseguir falar sobre os medos reduz a tensão e ajuda a enfrentar o problema; 
  • Estar presente quando se manifesta o medo de uma maneira calma e tranquila, tem um efeito tranquilizador imediato; 
  • Mostrar serenidade e evitar mostrar ansiedade e nem calma excessiva para que não assimilem sentimentos inadequados em relação ao medo; 
  • Evitar comparações, cada criança tem o seu tempo e deve ser respeitado; por trás de um medo pode estar um talento ou uma coragem fora do comum; 
  • Nunca dizer: “enfrenta o medo, tens que ser corajoso!”, empurrar a criança diante do medo, poderá transformar o medo em terror e piorar ainda mais o problema.
Agora é só ter muita paciência e sempre ir tentando explicar do jeito mais simples!




Fontes que ajudaram:

Guia do bebe
Psicoonline
Crescer



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