domingo, 3 de novembro de 2013

Sendo um pai ativo na hora do parto

foto daqui
Muita gente sabe o quanto a mulher, na hora do parto, precisa de todo apoio sentimental e físico para poder seguir bem durante antes, durante e depois do nascimento de seu filho. Geralmente esse apoio é realizado pela pessoa que conhecemos como Doula.

Mas e quando não temos a opção de ter a companhia de uma doula? 

Podemos "treinar" nosso marido para realizar esse papel tão importante? Podemos ensinar ao futuro papai se emponderar? A muito tempo a imagem do pai no parto passa longe de qualquer tipo de sensibilidade, onde existia a relação apenas mãe-medico. Só que a imagem está se modificando, todo dia os homens-futuros papais estão querendo tomar as rédeas da situação junto com mulher. O momento do parto é único e farto de emoções, e o futuro pai precisa estar á para apoiar, dar carinho, passar conforto e força. Mas ele precisa também se preparar para poder passar a segurança que ela precisa na hora do parto.

E como eles podem fazer pra ajudar?

Essa pro-atividade começa logo na descoberta da gravidez. Como o pai se  envolve durante a gestação pode indicar como ele estará no momento no momento do parto. Ele precisa estar presente nas consultas de pré natal, saber o que está acontecendo, acompanhar o desenvolvimento do bebe e da gestação.
imagem daqui
Ao longo dos nove meses o pai precisa se informar, saber tudo o possível a respeito de parto. Conversar com a mamãe e tomar decisões que nem sempre podem ser fáceis  Não é só a mulher que precisa se empoderar, o pai tem que tomar o poder para si também, fazer parte do acontecimento.

Entender o que a parceira quer também é fundamental, saber quais os seus anseios, quem ela quer que esteja presente na hora e dividir com ela suas angustias e receios. Pai, pare pra pensar quais os seus limites, conseguiria participar ativamente do TP até o final?

Já saber o que quer participando de tudo? Que tal começar ajudando a melhorar o ambiente, seja ele qual for em casa ou hospitalar! Veja se a iluminação está como ela quer, deixe preparado alimentos leves e bebidas naturais para oferecer durante o parto, veja se o som está como ela planejou. Está vendo como tem muita coisa para se fazer e se tornar ativo nesse momento?

Aprenda a dar massagem, elas aliviam muito a dor da contração; use palavras de carinho e conforto para que ela tenha sempre força pra continuar; tenha paciência porque pode demorar muitas horas até tudo terminar.

Conheça e respeite seus próprios limites, se você perceber que não está a vontade, que está nervoso demais e que não vai conseguir ajudar, saia de perto, porque se ela perceber sua angustia pode atrapalhar a evolução do trabalho de parto, e depois explique a ela tudo que sentiu, com certeza ela vai entender.

Do contrario, aproveite o momento porque ele também é seu, curta o máximo sinta com sua parceira o magico momento de parir e ter seu filho nos braços.




Sites de pesquisa:
Eu quero parto normal
Espaço bem nascido




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